В сезон простуд легко подхватить инфекцию, особенно когда один из членов семьи уже заболел. Как же защитить себя от ОРВИ в такой ситуации? Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, Ульяна Махова, делится шестью важными правилами, которые помогут сохранить здоровье. Подробности можно узнать на сайте 29.Ru.
Первое правило — изоляция заболевшего. Если есть возможность, поселите пациента в отдельную комнату. Если же это невозможно, необходимо соблюдать дистанцию не менее одного метра. Это поможет минимизировать риск передачи вируса.
Во-вторых, за больным должен ухаживать только один здоровый член семьи. Ульяна Махова рекомендует, чтобы это был человек, который уже сделал прививку от гриппа. Это может существенно снизить вероятность заражения.
Третий совет касается средств индивидуальной защиты. Во время ухода за заболевшим обязательно используйте медицинские маски и одноразовые перчатки. Необходимо помнить о гигиене: после любого контакта с больным важно тщательно мыть руки.
Четвертое правило — регулярное проветривание. Помещение, где находится больной, следует проветривать как можно чаще, желательно каждые два часа. Кроме того, необходимо регулярно обрабатывать поверхности в комнате пациента, такие как дверные ручки, выключатели и прикроватные столики, используя бытовые дезинфицирующие средства не менее двух раз в день.
Пятое рекомендация — выделение индивидуальной посуды для больного. Это значит, что у него должна быть своя посуда для еды и питья, которую следует тщательно мыть после использования. Это уменьшит вероятность распространения вируса.
Наконец, шестое правило — медикаментозная профилактика для окружающих. Врач рекомендует членам семьи, которые контактировали с больным, принимать противовирусные препараты для экстренной защиты. «Для экстренной профилактики гриппа после контакта с больным может применяться химиопрофилактика ингибиторами нейраминидазы (осельтамивир или занамивир). Прием этих препаратов по схеме значительно снижает вероятность заболевания у контактных лиц, но назначать их, подбирать дозировку и длительность курса должен только лечащий врач», — подчеркивает доктор.
С приходом осени наблюдается рост числа пациентов с ОРВИ, гриппом и COVID-19. Специалисты прогнозируют, что сезон заболеваемости продлится до апреля. Кроме того, наблюдается увеличение случаев геморрагической лихорадки с почечным синдромом (ГЛПС), также известной как мышиная лихорадка. Узнать больше о симптомах и профилактике этого заболевания можно в специальных источниках.
Важно отметить, что в ближайшем будущем мир, вероятно, столкнется с новой пандемией, аналогичной той, которую мы пережили несколько лет назад. Ученые и врачи уверены, что это лишь вопрос времени, и призывают к повышенной бдительности в условиях растущего числа инфекционных заболеваний.